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瑜伽和中国的中医经络有着异曲同工之妙，瑜伽中的拉伸，扭转等动作和中医打通经络的原理是相同的。不同的是中医中有针灸，拍打，刮痧，拔罐等各种理疗的方式。瑜伽是长期的坚持的一种运动方式。瑜伽是通过自身的调理达到想要的效果，而中医是借助于外力，这样看来瑜伽还是值得一学的。
玲韵瑜伽房山区专业的理疗养生会馆
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