北京市朝阳体育中心网球培训

网球运动是有氧和无氧交替的运动，所以网球可以大限度的帮助想减肥、锻炼身体和解除疲劳的人达到理想的效果，技能减肥塑身，又能增进健康，还能消除工作压力生活压力带来的疲劳。

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