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注意力不集中的七大表现


波动型:情绪不稳定、考试发挥异常、非常依赖状态、能力发挥不稳定


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注意力不足型:对难的挑战难以集中注意力,成绩差不会解决难题


紧张不安型:可发展成为以下情况:不安、叛逆、自闭、焦虑、大脑容易疲倦、想太多


分心及紧张不安型:思维容易游移、有压力大的潜质、大脑游移过快、用脑低效


分心及注意力不足型:集中注意力时间短、深度不够、容易在外界干扰下分神


注意力不足紧张不安型:注意力深度不足,注意力往往来源于压力、很难长期集中


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