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也不要灰心丧气,yi蹶不振,应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来,分析整个高考复习各个环节出现的问题,以备来年再战。总之,保持yi颗平常心,坦然面对yi切可能发生的事情,那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境,都能够泰然处之,且终yi定能够收获人生美好的果实。高考如何把心态调整到佳状态-坦对现实 轻松应考既然参加较大的都有yi点紧张,那就面对现实,坦然面对考场。四川理科状元张力以分考入北大。这有yi个合理安排时间的问题。比如,早晨是记忆的时间,利用这段时间记忆外语单词、课文及语文中的字词,背诵yi些内容,会有较好的效果而上午、下午和晚上较的时间,可用来复习数、理、等偏重于思维理解的科目。经过yi段时间的脑力劳动之后,大脑会疲劳,它所引起的显著后果,是破坏学习的良好心理状态,导致学习效率降低。那么,怎样才能防止大脑疲劳,使心理状态维持在佳水平呢要变换工作方式和学习内容。变换角度看问题,情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中,要学会转移情绪,将自己的情绪调整到佳状态。在情绪紧张的时候,听听轻音乐,哼哼小调,或伸伸手,弯弯腰,摇摇脖子,扭扭屁股或漫步户外,看看云霞,听听蛙声或与同学聊聊天,讲讲趣事,幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些,调节了心理,优了情绪。作a时要注意把它们分成几个自然段,以要点的方式,正确运用学科语言(学科术语),认真工整地书写(要书写清楚),将aa准确完整地表达出来。文综a题技巧和方法-审题(时间可稍)回a论述题,关键在于审题。审清材料和题目的设问,就跟语文的作文审题yi样,必须吃透题意,从材料中提取有效信息,看清题目的设问,弄清题目要求回a的中心问题究竟是什么(题目究竟考察课本中的什么本概念、本原理、本观点),以免走题,造成a非所问的失误。

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