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宝宝辅食添加相关知识宝宝辅食添加相关知识 快来学习一下吧刚出生的宝宝生长和发育往往特别快，在发育中各项身体机能都需要很多营养物质的支持。要让宝宝健康成长的前提条件就是营养要均衡，但是我们所食的每种食物里面含有的营养物质都是不一样的，我们必须保证宝宝的饮食的多样化。

那么宝宝饮食多元化，是不是说给宝宝吃得越多越好？当让不是。、宝宝的饮食除了要多元化还要保证科学搭配，只有这样宝宝才能获得更多的营养。

宝宝到了4-6个月，只喝奶粉或者母乳已经不够了，所以要给宝宝吃各种辅食保证其营养，现在出现了很多根据宝宝的咀嚼和消化能力而配制的辅食，给妈妈们带来了很多的方便。妈妈们在给宝宝喂辅食时一定要注意辅食的搭配，防止破坏宝宝的营养吸收。

宝宝辅食添加常见的几个问题

第一：婴儿辅食添加时间、、

宝宝辅食添加一般需要4个月以上，不过具体情况可以自己宝贝的情况而定，绝大多数宝宝是在6个月时才正式添加。但是，一岁之前，仍然需要以奶类为主食。

第二：应该添加哪些婴儿辅食

早期添加食品：米粉、水果、西兰花、胡萝卜、白薯、土豆和南瓜。

第三：婴儿不宜食用的食物

以下几种食物开始时不要给宝宝随便吃，为了宝宝的健康和减少过敏，要谨慎为佳。

带有面筋的食物：

凡是容易过敏的食物都尽量迟一些添加。六个月以内的宝宝不能吃任何含有面筋的食物，例如：面粉、燕麦等。

盐：

一周岁前的宝宝，任何的食物都不能加盐，一般宝宝在小的时候并不需要盐，也不知道要吃咸，所以不要着急加盐，调味可以用水果和蔬菜的自然味道调整，这一点对宝宝日后的身体健康很重要。过多的盐会会影响宝宝的饮食习惯，而且对宝宝还未成熟的肾造成负担，造成日后的血压高。另外，过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。