北京心理拓展训练

北京心理拓展训练

明阳天下国际培训拓展公司

明阳天下国际拓展公司立于中国本土文化，融汇OutwardBound户外体验式培训理念，依靠企业多年培训经验，开发出了让团队通过在大自然当中接受挑战、应对冲突、挥洒激情，从而使团队（成员）提升管理、沟通、协作等能力。并针对人力资源中存在的机能障碍，即缺乏自信、欠缺投入、惧怕改变、逃避责任、无视结果、领导与员工、员工与员工之间存在的众多问题开发出多种新型项目、通过进入角色、回归自我的体验式培训方式解决。让客户有不一样的全新体验。

服务范围：明阳天下国际拓展训练公司目前设四大核心业务：拓展训练、团队及领袖核能训练、体验式内训、年会服务。明阳天下拥有庞大的国内外一流的名师专家团，并以其独特的培训方式完全区别于传统教学模式，训练及服务方式独树一帜，效果十分显著，为行业树立了新的课程标准和服务标准。

公司优势：明阳天下拓展训练公司凭借完善的培训实施制度、强大的培训技术力量与训练有素的培训队伍，充分利用企业管理机构丰富的资源优势，迅速打造了一支非常具有战斗力培训团队，并建立了行内权威的拓展训练项目研究院，有效地促进了拓展训练行业与企事业单位间的长期深度合作桥梁。明阳天下拓展训练公司飞速发展，成功实施企事业拓展训练数千起，培训人数达六十余万，得到客户的广泛认可，已经成为户外体验式训练行业的一支劲旅！

公司文化：超越 创新 凝聚 共赢不做没有效果的培训

我们的愿景：成为中国体验式培训界的传奇，

我们的四项原则：

专业精神：事业成就专业，精研铸就经典。

创新求实：拒绝平庸，宽容失败。

团队合作：没有完美的个人，但可以打造完美的团队。

公平正义：做价值的创造者，不做企业的负资产。

我们的公司哲学：质量重于数量，声誉高于利益。

我们的工作作风：相信自己、积极主动、认真负责、坚守承诺

我们的核心经营理念：汇聚全人类企业文化管理智慧的结晶，用爱心奉献给渴望改变的人群，帮助他们成长、成功，并得到快乐！

我们的企业文化深度建设思想：文化与战略双轮驱动，建设与落地密切结合。

在明阳天下拓展基地进行为期3天的团队拓展训练。虽然拓展训练已经结束了，但是在这次训练中让我战胜了心理上的考验，真正实

现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标。

记得当时教练给我们上的第一堂课，要求我们忘记年龄忘记性别忘记职务来做游戏。在游戏的过程中，笑声和掌声一直伴随着我们，新奇而兴奋的心情，活跃在整个训练过程中。教练要求我们全体学员分为三队，要求选出队长、起队名、制定口号、确定队歌。所有任务分配完毕，我们队的队员就热火朝天的忙活开了。你一言我一语，大家积极参与，互相启发，终我们决定 ：我们的队旗是黄色的队旗，队伍的名字是“雪豹，意思自然就是迅猛，敏捷，勇敢，我们的口号“雪豹，雪豹，勇往直前”，我们的队歌“相信自己：多少次挥汗如雨，”充分展示我们队伍斗志激昂的状态和相信自己相信团队的精神。

在一天的活动中，教练不仅给予我们的活动以严格有度的指导，而且对我们每一项活动中的表现和出现的问题都做了总结和分析，常常让我们有恍然大悟之感，同时也让我们体验了细节的重要，见证了团结合作的力量，感受到了同事之间相互鼓励，相互帮助的真情。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1. “冲出亚马逊”游戏告诉我的是：分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，各尽所则，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其知道自己应该做什么，知道怎样正确的把事情完成。

2.做事要有流程，先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做“生死电网”项目时，大家先不急于行动，而是每个人找好自己的位置，统一顺序，后一举通过。

3.“高空断桥”项目即刺激，又挑战高度，还能战胜心理障碍。站在 8米高的断桥上，向下望去，开始只觉得自己的腿发软，心慌，心跳加速。这时需要镇静，做深呼吸来调节自己的紧张心理，然后拿出勇气跳过去，再跨回来，然后再抓好安全带向下跳，向下落时那种失重的感觉很爽，落地后刺激的感觉更使人回味无穷。让我在工作中做到不要放弃任何一个可以引发自己潜力的机会 ，相信自己。

素质拓展项目的三种常见形式：

当你计划进行素质拓展项目时，要考虑到一系列的问题。首先，考虑的是素质拓展活动应与所需要的学习成果相连接。如果拓展训练与学习目标无关，那么它产生的持久印象就没有什么价值可言。其次，素质拓展过程中、讲解的质量是连接工作的关键因素。

素质拓展有多种形式，其课程主要由水上、户外和场地三类课程组成。

水上课程：游泳、跳水、扎筏、划艇、潜水等；

野外课程：远足露营、登山攀岩、野外定向、溶洞探险、伞翼滑翔、户外生存技能等；

场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高台跳水、高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

明阳天下拓展的培训师均经过严格的筛选和培训，工作背景和培训经历覆盖了几乎全部主要行业，保证了为您所提供培训的适宜性、充分性和有效性。他们信仰培训的质量就是生命！

明阳天下拓展公司-培训基地

明阳天下拓展公司在全国拥有自营的65个培训基地、同时与全国各地区378家基地合作、客户可根据自己不同的需要来做选择。

成绩只能代表过去，2017年我们将从零开始，继续坚持国内领先教育服务理念，以更加专业、细致的服务，打造出各行各业、各年龄段需要的活动项目以及课程开发。

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