独轮车俱乐部

独轮车简介

单轮车是只有一个车轮的人力运输工具。由于其故意设计成难以保持平衡的式样所以早期几乎只出现在杂技表演中，而近年则成为一项运动项目。在不久的将来，独轮车运动作为趣味性、娱乐性健身性兼备的一种娱乐项目必将风靡全国，其市场前景十分看好。对于丰富青少年的业余文化生活，培养他们敢于创新、勇于进取的优良品质，增强他们挑战极限、战胜困难的信心有着极大的益处。随着全国亿万学生阳光体育运动的开展，独轮车在学校将得到快速的普及和推广，独轮车运动将不再“孤独”。

北京俊博同创是一家生产销售服务集为一体的贸易公司，本公司主营独轮车、杂技专业独轮车、学生独轮车、单独轮、成人独轮车、独轮自行车、儿童轮车教程哪卖、独轮平衡车、自平衡独轮车等，您方可到我公司网站查看了解（独轮车 ） 有意者可联系咨询我们，尚 欢迎您的来电独轮车结构说明

1.24寸：160195厘米 20寸：厘米 16寸：厘米

2.颜色：整车电镀银色 （红，黄，蓝） 颜色。鞍座扶手颜色红黄蓝黑四色。

3.整车极限承重150公斤

4.轮胎：161.75台湾建大外胎，建大丁基内胎。

5.车叉：新式平肩锰钢车叉。

6.连结：采用第三代轴承座连接，配合带公差的专业轮毂。

7.脚踏：有滚珠BS反光防滑脚踏。

8.座卡：铝合金快拆束仔，不需工具随时调节鞍座高低。

9.车圈：优质钢圈，坚固耐用。表面高等级电镀或液体烤漆。

10.座管：刻有安全线的滚花座管，防滑，防止鞍座旋转。外罩塑料波纹管。座管可以顶到轮胎上，适合不同身高，不用购买加高杆。方便收藏或放在车内。

11.优质鞍座：鞍座扶手，后托，座板全部采用PVC原料（非再生料）鞍座塑料，座皮，坐垫，染料符合德国PAH无毒，无害，环保标准。

12.螺丝：电镀伞头带卡螺栓，电镀带尼龙内衬止退螺母.

独轮车已不是个人户外活动了

萧山独轮车协会的活动是根据国家的体育方针、政策和有关法规，统一组织、协调全区独轮车运动的发展，推动群众性普及活动和运动水平提高，促进北京地区独轮车运动的进步。其协会活动范围是：

（一）宣传和普及独轮车运动，组织广大群众和青少年积极参加独轮车运动，以增强体质和提高运动技术水平。

（二）负责协调、组织地区性的各类、各级独轮车竞赛和训练工作，加强协会、俱乐部之间的联系与交流，增进独轮车工作者、运动员、爱好者之间的团结和友谊。

（三）根据国家体育行政管理部门和全国体总中国奥委会规定，积极选拔优秀人才，参加有关运动项目的集训和参加独轮车比赛。

（四）开展与项目发展有关的经营活动， 为独轮车运动事业的发展积累资金。

学会骑独轮车的方法

第一天时，手扶支撑物，先将鞍座放在臀部下，车与人的夹角为30度左右。用习惯用的左脚（或右脚）踩住脚蹬在下边的脚蹬，将全部体重压在脚板踩出，引体向上，并将身体重心移向鞍座，另一只脚跨上脚蹬，骑在鞍座上，昂首挺胸。尽量适应找感觉，逐渐找到平衡点。连续训练几次直至掌握平衡，手松开支撑物时，身体不会前后摇晃

第二天原地摇车练习平衡

骑在鞍座上，将大部分体重压在鞍座上，在水平位置来回转动并保持平衡，脚踏出的时候，身体不能前倾过大，将脚蹬半回转至水平位置停住，这样连续多次，一点点前进，同时保持以一次1回转，2回转的方式行进，停止。慢慢增加回转数，用身体来感觉脚踏板的回转顺畅度。

第三天，在陪练者的帮助下，松开支撑物，慢慢向前行进，控制速度

第四天，扶着陪练者的手逐渐放松，勇敢地自己向前骑行，开始是蹬一圈两圈，然后将放手骑乘的时间一点点延长，没有陪练者也能单独骑乘，将体重压在鞍座上，保持平衡，一点点延伸滚动距离。

第五天，主动放开陪炼者的手，这个时候基本上能独立前行了.

独轮车有哪些优点

独轮车的时尚性，容易被新时期的人们接受。

独轮车简便易学，老少皆宜，一般只需一周的时间即可掌握。

练习独轮车不受场地、气候等外界条件的影响和限制。

独轮车运动安全可靠，练习时摔车不摔人。

独轮车器材便宜，适合于大众健身消费。

独轮车已被国家体育总局列全国体育竞赛计划内项目。

独轮车运动除了比赛、健身外，还可以作为特色表演项目参加各种大型集会和广告宣传活动。

中国自行车运动协会独轮车委员会中国独轮车技术等级标准

独轮车运动技术共分为十级标准：一级为低，十级为高

独轮车的骑法

1.上车时手扶要着墙（如果扶着双杠或墙上有铁杠效果更好），将鞍座放在臀部下，车与人的夹角为30度左右。用习惯用的左脚（或右脚）踩住脚蹬在下边的脚蹬，将全部体重压在脚板踩出，并将身体重心移向鞍座，另一只脚跨上脚蹬，骑在鞍座上，挺胸，目视前方。多在鞍座上坐会儿，逐渐找到平衡点。

2.下车后右手抠住鞍座前面鸭嘴部分（独轮车专用鞍座），身体中心向下，从车的后面从容下车。连续训练几次直至掌握，学会下车就等于减少了摔倒。反复练习上下车。

3.原地练习平衡方法 骑在鞍座上，将大部分体重压在鞍座上，在水平位置来回转动并保持平衡，脚踏出的时候，身体要稍微前倾，这样比较容易取得平衡，将脚踏板回转至水平位置停住，这样连续多次，一点点前进，同时保持以一次1回转，2回转的方式行进，停止。慢慢增加回转数，用身体来感觉脚踏板的回转顺畅度。特别注意手乱动的话容易破坏平衡。

4.陪练者协力帮助，让陪练者扶住一只手，慢慢向前行进，需要2天的时间。

5.扶着陪练者的手逐渐放松，勇敢地自己向前骑行，开始是蹬一圈两圈，然后将放手骑乘的时间一点点延长，没有陪练者也能单独骑乘，将体重压在鞍座上，保持平衡，一点点延伸滚动距离。

不泄气与经常练习是重要的因素！

独轮车特点

1、 独轮车运动被医学界称为“益智运动”，通过全身肌肉运动，使身体处于活跃轻松的状态，促使小脑的发育从而促进大脑发达，提高智力。

2、 独轮车不需要专用场地，无论在马路、公园、林间小道或庭院、室内均可使用，它的可骑性几乎是全天候的。

3、 独轮车运动融惊、险、奇、美于一体，它丰富了人们的生活，对于培养独轮车运动一个人积极、自信、坚定、进取的个性品质有着很好的作用。

4、 长期骑独轮车可以锻炼平衡及神经反射能力，使肩、脊、腿、肢、脚、腕能得到全面锻炼，增强身体灵活性、技巧性。这些明显有益于青少年健康成长的好处，不仅已被青少年朋友追捧，更是深受广大家长的喜爱。