房山良乡哪有小孩成人舞蹈暑假班培训街舞爵士舞HIPHOP

2017-09-16 12:26    
类别
舞蹈培训 (爵士舞培训)
授课方式
其他
位置
北京  »  房山  »  良乡  » 良乡拱辰大街大角生活广场5层
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详情描述

北京GF街舞爵士培训工作室自2003年成立以来,经过10多年的摸爬滚打,现已经成为北京最具影响力的街舞教育机构。主演针对人群:少儿,成人,零基础学员,以及有舞蹈基础需要进修的专业dancer!那么咱们的培训有什么特点呢,下面一一为大家介绍!
动感时尚的街舞采用最适合年轻人跳的街舞音乐和节拍,针对学生体质进行舞蹈编排,将目前最流行的街舞,结合学生的特点进行选择性的动作的编排,创意无限活力十足!
采用最适用学生的音乐和节拍,动作简单易学,由浅至深的学习街舞基本功,律动,过程有趣又不乏味
1.热身活动:放松身体各个部分的神经和韧带,在之后的大幅度动作中不容易受伤,跳舞框架也会放开
2.柔韧训练:舞蹈的基本技能训练,由浅至深,循序渐进
3.体能训练:体能是每一个舞者必备的训练项目!是每个老师都会着重强调的点!身体素质的强大才能使你的舞蹈动作更有张力。腹肌是舞蹈的核心,掌握整个身体的平衡。练手臂和大腿的力量也是必不可少的功课,特别是女生哦!
4.街舞基本功和律动:头,肩,胸,跨以及腿,每个关节的开发。由点成线再画圆!练习成熟后再适当加点难度演变成花式基本功。律动:大家都知道hiphop的动作中每个动作都是有律动的,何为律动,简单点来说就是up down。Up down 练习熟练后再加身体的grove以及rolling,循序渐进慢慢开发自己的身

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